(Chest Expander Spring) সম্পর্কে নিচে দেওয়া হলো:
চেস্ট এক্সপ্যান্ডার স্প্রিং শরীরের উপরের অংশের পেশি গঠন ও শক্তিশালী করার জন্য একটি অত্যন্ত কার্যকরী এবং ক্লাসিক ফিটনেস সরঞ্জাম। এর প্রধান কাজ হলো বুক বা চেস্টের প্রশস্ততা বৃদ্ধি করা, তবে এর পাশাপাশি এটি বাহু (Biceps & Triceps), কাঁধ এবং পিঠের ব্যায়ামেও দারুণ কাজ করে। সাধারণত এতে উচ্চ মানের কার্বন স্টিলের তৈরি ৫টি স্প্রিং থাকে, যা ডিটাচেবল বা খোলা যায়। ফলে ব্যবহারকারী নিজের শক্তি ও সামর্থ্য অনুযায়ী স্প্রিং কমিয়ে বা বাড়িয়ে টেনশন লেভেল অ্যাডজাস্ট (Adjust) করে ব্যায়াম করতে পারেন। এটি ওজনে হালকা এবং আকারে কমপ্যাক্ট হওয়ায় জিমে না গিয়েও ঘরে, অফিসে বা ভ্রমণের সময় সহজেই ব্যায়াম চালিয়ে যাওয়া সম্ভব। যারা বডি বিল্ডিং করছেন কিংবা একটি সুঠাম ও চওড়া বুকের অধিকারী হতে চান, তাদের জন্য এই সাশ্রয়ী যন্ত্রটি একটি চমৎকার পছন্দ।